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Vorbei mit dem sofortigen springen, um es allen

recht zu machen.

 

JETZT BIN ICH MAL DRAN!

 

HOCHSENSIBLES coaching

Wichtig sein ist erlaubt!

Erlaube dir das für dich in Anspruch zu nehmen, was DIR gut tut, ohne schlechtes Gewissen.

Durch unsere individuelle, intensive Zusammenarbeit hast du viel mehr freie und selbstbestimmte Zeit für dich.

🧡 Weil du viel öfter DEINE Bedürfnisse in den Vordergrund stellst und sie in Anspruch nimmst

🧡 Weil du viel leichter Nein sagen kannst, wenn es angebracht ist

🧡 Weil du entscheidest und nicht den Erwartungen vieler entsprichst

🧡 Weil der Druck und das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen, wie weggeblasen ist, gestaltest du dein Leben so, wie DU es möchtest

DEIN GRATIS TERMIN: JETZT BIST DU DRAN!
Über mich und mein Leben

Ich bin Kathrin B. Ziemann

Aquarina (Wassermann) und lebe in Hamburg.

 

Seit 14 Jahren berate, begleite und coache  ich vornehmlich Frauen, damit sie aus dem  Modus „Erstmal soll es allen anderen gut gehen“  herauskommen und sich ihre Wichtigkeit  und Präsenz gestatten, verinnerlichen.

 

Das besondere an den Beratungen ist die  Wirkung meiner Hochsensibilität. Ich kann Zusammenhänge intensiv wahrnehmen und  Lösungswege klarer aufzeigen.

 

Hier erfährst Du mehr über mich und meine Qualifikationen.

BIST DU SO IM SOG DEINES ALLTAGS/BERUFSLEBENS, DASS DU DICH PRIVAT GAR NICHT MEHR WIEDER FINDEST UND FAST VERGISST, DASS AUCH DU BEDÜRFNISSE HAST?

😣 Kümmerst du dich, statt eine gemütliche Sofa Pause einzulegen, erstmal hilfreich um die Anderen, damit es zuerst ihnen gut geht?

😣 Hast du ein schlechtes Gewissen, wenn du dann doch mal mehr an dich denkst?

😣 Passt du dich der Meinung anderer an, obwohl du die Dinge ganz anders siehst, nur um Ruhe zu haben?

😣 Rechtfertigst du dich für die Art, wie du mit „Dingen“ umgehst?

STOP

Sollte es in deinem Leben nicht auch etwas mehr um Dich gehen? Wenn Du solche Situationen, wie oben beschrieben, kennst, dann muss das nicht so bleiben.

Schau mal, wie es anders sein kann.

💚 Du kannst es gar nicht erwarten nach Hause zu kommen. Hier malst du dir aus, wie es ist, eine Woche an der See zu verbringen. Hier machst du Couch Fitness. Hier liest du Liebesromane. Hier streichst du die Wände Neon Grün.

💚 Es fällt dir leichter NEIN zu sagen, wenn dein „24/7 Service“ wieder mal erwartet wird.

💚 Dein Wohlbefinden geht dir über alles. Bevor dein Akku leer ist, entspannst du dich in deinem Lieblingssessel oder isst eine große Portion Nudeln. (Vollkorn ;0))

💚 Du bist stolz auf dich, weil du nicht alles richtig machst, all deine Fältchen etwas zu erzählen haben und du gern mal „unangenehm“ auffällst.

Über mich und mein Leben

MEIN ANGEBOT FÜR DEINE NEUE LEBENSGESTALTUNG!

INTENSIVES 1:1 COACHING MIT INDIVIDUELLER VORGEHENSWEISE

🧡

4 Sitzungen/Gespräche á 75 Minuten

Passen zu dir:

  • Wenn du erstmal kleine Schritte voran gehen möchtest, um zu schauen, was möglich ist, um dein Ziel zu erreichen.
  • Wenn du schon ziemlich weit bist in deinem Prozess und auf der Zielgeraden nochmal einen intensiven Anschub brauchst.

 

Starte jetzt!

💛

8 Sitzungen/Gespräche á 75 Minuten

Passen zu dir:

  • Wenn du bereit bist deinen Weg zu gehen, nach deinen Bedürfnissen.

 

Starte jetzt!

🧡

12 Sitzungen/Gespräche á 75 Minuten

Passen zu dir:

  • Wenn dein Thema so komplex ist, dass du mehr Zeit brauchst, um zu  verinnerlichen „Jetzt bin ich mal dran!“

Starte jetzt!

Workshops

„Jetzt sind wir mal dran“.

Informationen, Impulse, Übungen, Austausch 

Gruppen Coaching

Gemeinsam heraus aus dem schlechten Gewissen.

Gemeinsam hinein in „das erlaube ich mir“.

Deine Lösung liegt mir sehr am Herzen. Ich möchte mit dir ein Ergebnis erzielen, dass dir „Freiheit“ und Selbstverständlichkeit schenkt. Wir führen intensive Dialoge, die sich, aus der Situation heraus, ganz individuell gestalten. Das klassische Gespräch wird durch meine sensitive Wahrnehmung effektiv bereichert. Figürliche und systemische Darstellungen zeigen Konstrukte auf, die für mehr Klarheit und einen schnelleren Lösungsweg sorgen.

Das hast du nun davon:

Du fragst (dich) nicht mehr ob du darfst, sondern du machst!
Entdeckst ungeahntes in dir, achtest sehr auf dich und nimmst viel mehr in Anspruch. Du hast dich sehr lieb und bist es dir wert.

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Zeitanspruch?

Jedes Gespräch ist auf 70 Minuten ausgelegt

Feedback

Du erhälst ein Extra (Bilanz) Gespräch

Community

Es gibt eine geschützte Community, für einen wöchentlichen Gruppen-Call.

Veränderung

Nach 3-4 Wochen wirst du bemerken, dass du schon auf dem Weg der Veränderung bist!

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Erreichbarkeit

Ich bin für dich da, sodass du mir jederzeit, per Email, oder im Chat, Fragen stellen kannst.

Hilfestellung

Wenn es wichtig „brennt“ finden wir eine Lösung.

Blog

Ich bin „perfekt“

Ich bin „perfekt“

Mai 27, 2023 |

Du möchtest lieber anders sein, damit du nicht so auffällst und die Leute dich nicht immer so angucken. Bitte nicht! Akzeptiere dich so wie du bist. Du bist so wundervoll, niemand ist mit dir vergleichbar. Hast du schon mal daran gedacht, dass die „Gucker“ dich toll...

Das Kartenhaus…

Das Kartenhaus…

Mai 27, 2023 |

Bei dir bricht grad alles zusammen? Scheidung, Stress im Job, Kinder haben Probleme, deine Migräne wird immer schlimmer … Du kannst  nicht mehr? Dann ist es Zeit, dass du einen gesunden Egoismus entwickelst und lernst dich abzugrenzen. Nimm dich mal so richtig...

Podest statt Fingerhut

Podest statt Fingerhut

Mai 27, 2023 |

Wird’s dir nicht langsam zu eng darin? Bitte, tu dir den Gefallen, höre auf dich. Was möchtest du wirklich? Mich wundert, dass der Fingerhut nicht schon geplatzt ist, du bist schon lange viel zu „groß“ dafür. Erhebe dich auf dein Podest, sei stolz auf dich und schenke...

NEON GRÜN STATT CREME

NEON GRÜN STATT CREME

Apr 2, 2023 |

Warum machst du es dann nicht, wenn du eine total knallige Farbe in deinem Wohnzimmer haben möchtest? Du wohnst doch da und niemand sonst. Hat auch einen großen Vorteil, Artenschutz, brauchst du keinen Frosch an die Wand zu werfen, sie ist schon grün. Lebe dich aus,...

SAG DOCH WAS DU DENKST

SAG DOCH WAS DU DENKST

Apr 2, 2023 |

Bist wohl wieder in deinen „bloß nicht auffallen Gedanken“ hängen geblieben!? Was ist denn besser, zu implodieren, weil du dich nicht traust deine kontroverse Meinung zu äußern, oder mal rote Wangen zu riskieren, weil du genau das sagst, was DU denkst. Du wirst dich...

FREIHEIT ATMEN

FREIHEIT ATMEN

Apr 2, 2023 |

Spring einfach mal ins kalte Wasser und geh raus, raus vor die Tür. So wie du bist, ganz authentisch, ungeschminkt, alte Jeans, Schlapperpulli. Strecke deine Arme nach oben und atme die frische Luft tief ein und atme wieder aus, mehrere Male. Ungeachtet derer, die...

Referenzen

Kathrin hat eine sehr liebevolle Gesprächsführung und für mich den optimalen Weg des Coachings gefunden. Ich hab mich selbst dabei ertappt, dass ich zum 2. Gespräch Notizen gemacht hab, die ich unbedingt erzählen und unbedingt zeigen wollte, die für mich wichtig waren. Was mich völlig fasziniert in dieser Gesprächsreihe war, das kleine Details, wie z.B. mein Schlüsselanhänger, den Kathrin wahrgenommen hat, Für mich war es ein Schlüsselanhänger zu Beginn, aber es hat so eine immense Bedeutung gehabt, das ich selbst völlig überrascht war, was das ausgelöst hat. Insgesamt haben die Gespräche Knoten gelöst, Knoten gelockert und ich fühl mich einfach wieder wohler. Hab eine Perspektive, konnte Nebensächlichkeiten von wirklich wichtigen Sachen trennen.

DAGMAR

Du bist für uns so ein wertvoller Mensch. Das müsst Ihr erleben, ist sowas von genial. Ich kanns Euch sowas von empfehlen. Wenn Ihr auch wie ein Baum werden möchtet, stark sein, sich selbst wichtig nehmen. Dann hört Euch an, was die liebe Kathrin Euch dazu mitteilt. Lasst es zu…

Verena H.

Ja, Kathrin hat eine wundervolle Gabe und eine so herzliche Art. Ihr Coaching ist was ganz besonderes und sie erkennt die Ursachen der Probleme Mir hat sie auch viel weiter geholfen.

Christina K.

Kathrin kann durch einen Gegenstand Zusammenhänge herstellen, die es auf den Punkt treffen. Das Coaching mit Dir ging tief bis in die Wurzeln, war emotional. (wenn man es zulässt). Einiges darf jetzt heilen. Es ist absolut empfehlenswert, wir werden miteinander weiter arbeiten.

Ursula S.

Du hast eine tolle „Methode“, die wirklichen Ursachen zu erkennen. Einfach genial. Es gibt so viele Dinge, die wir mit unserem Verstand nicht erklären können.

Christiane K.

Manchmal lebt man so sein Leben und denkt sich gar nichts bei seinem Trott – Bis man dann mal stolpert – sei es durch Unfall , oder Krankheit , oder schlicht ein kleines Gespräch am Telefon… Der Moment ,wo man nachdenkt , ob das wirklich Alles so zu sein hat… Der Moment, wo Fragen aufkommen….Manchmal kriegt man ja die eigene tür nicht auf , obwohl man die Schlüssel besitzt – Dann ist es sehr gut , auf einen Menschen zu treffen , der einem diese Sache mal mechanisch und mental erklärt. Fragen zu stellen kann hilfreich sein. Dadurch zur eigenen Position zu finden , noch weit mehr… Danke für die ” Gebrauchsanweisung “Das war ein echtes ” Aha ” Erlebnis , die Dinge mal auf den Prüfstand zu stellen , und die eigenen verschütteten Interessen wiederzufinden… Hat gut geklappt – Danke Kathrin

INGO PREUSS

Veranstaltungen und Terminbuchung

Veranstaltungen und Workshops

Juni

11.06.2023 – Rellinger Wohlfühlmesse
https://wohlfuehltag-rellingen.de/

September

  1. 09. 2023   Medivitalis Convention Day https://www.medivitalis-messe.de/
    Besenbinder Hof Hamburg
    Stand Nr. A21

November

17. – 19.11 2023 Lebensfreudemesse in Hamburg
https://www.lebensfreudemessen.de/
Messehalle Hamburg-Schnelsen

Telefonnummer: 0177 / 3493561

E-Mail-Adresse: ziemann@ihr-seelenraum.de